NOSLĒDZIES LEKCIJU CIKLS "KĀ IZZINĀT SAVU BĒRNU"

01.08. notika organizētā lekciju cikla "Izzini savu bērnu", pirmās dalībnieku grupas noslēdzošā nodarbība "Kā relaksēties audzinot bērnu, kā "atgriezties" resursu stāvoklī." Kā saglabāt mieru ikdienas izaicinājumos? Kā labāk izprast sevi un kas man var būt palīdzošs?

Nodarbības laikā tika demostrēti un kopīgi izmēģināti praktiski vingrinājumi un ieteikumi, lai stiprinātu savu pašsajūtu. Bija iespēja gūt nelielu ieskatu kā var izmantot dažādus relaksējošus palīglīdzekļus un kādas sajūtas ar to asociējas. Dalībnieku atsauksme par lekcijām - Cik labi, ka var pārslēgt uzmanību no ikdienas un baudīt šos mirkļus! Paldies Karīnai Petrovai par vērtīgo lekciju!

Lekciju cikla projektu ir iespēja realizēt ar Siguldas novada pašvaldības izglītības projektu konkursu atbalstu.